Thứ Bảy, 7 tháng 1, 2017



Hạt thì là là nguồn bồi dưỡng nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Nên rất có lợi đối với sức khỏe.

Cây thì là là một loại thảo dược có cơ hội ăn được. Nó được dùng phổ biến trong chế biến nhiều thực phẩm. Tất cả các bộ phận của cây thì là, bao gồm cả hạt thì là cũng có cơ hội ăn được. Hạt cây thì là được sử dụng làm gia vị trong nấu ăn vì nó có vị ngọt như vị cam thảo. Nhưng nó cũng được xem như là cây thuốc quý có lợi đối với sức khỏe nói chung.

Hạt cây thì là (hạt thì là) là nguồn bồi dưỡng nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Và nhiều dinh dưỡng thực vật, kích thích tố nữ như fenchone, caretenoids, flavonoid, anethole và camphene…

Tham khảo: omega 3 của mỹ

TPCN hỗ trợ :thuoc bo b12

Với hàm lượng các thành phần này phong phú, hạt thì là được tin tưởng sử dụng để chữa trị đầy hơi, hội chứng ruột kích thích (IBS), khó tiêu, tăng huyết áp, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS ), tăng tiết sữa ở sản phụ sau sinh, tăng ham muốn chuyện vợ chồng, cân bằng nội tiết tố, tránh mùi hôi miệng, suy giảm thị lực,…

Dưới đây là một số tác dụng cụ thể của hạt thì là đối với sức khỏe chúng mình:

 1. Phòng tránh ung thư 
Hạt cây thì là có chứa một lượng cao các chất tránh oxy hóa như flavonoid, kaempferol và quercetin. Các chất ngăn chặn oxy hóa trong hạt cây thì là có khả năng giúp giảm nguy cơ ung thư liên quan đến thiệt hại đến các tế bào và DNA. Từ đó nó giúp bảo quản tất cả các bộ phân cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ung thư, nhiễm trùng, bệnh tim, cholesterol cao, đột quỵ, lão hóa và các bệnh thoái hóa khác. Hạt thì là còn giàu chất xơ, nhờ đódau ca omegacó giải pháp làm sạch đại tràng và giữ gìn bệnh ung thư đại trực tràng.

Bạn nên đọc: vien bo sung dha

 Hình ảnh thuốc uống vitamin b12 

 2. Tốt đối với máu 
Hạt cây thì là tập trung nhiều khoáng chất như đồng, sắt, canxi, kali, mangan, selen, kẽm và magiê… Các chất này đều cần thiết trong việc sản sinh các tế bào máu đỏ, đặc biệt là sắt. Kẽm là một trong những khoáng chất thiết yếu cho enzyme điều tiết tăng trưởng và phát triển tinh trùng, hỗ trợ tiêu hóa và tổng hợp axit nucleic. Kali là một yếu tố quan trọng của tế bào và chất dịch toàn bộ các bộ phân cơ thể giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Mangan được tin tưởng sử dụng như một enzyme chống Oxy hóa mạnh mẽ, giúp toàn bộ cơ thể giảm nguy cơ lão hóa.

Xem thêm: mua glucosamine ở hà nội

Sản phẩm hỗ trợ:thuoc bo nao ginkgo biloba with 120mg vinpocetine trunature

 3. Tốt cho tim mạch, chống viêm 
Hạt cây thì chứa rất nhiều chấtchống oxy hóa flavonoid. Nhiều nghiên cứu kỹ cho thấy rằng flavonoid là rất có có kết quả tốt trong việc giảm hết mức thiệt hại ở các tế bào trong toàn bộ cơ thể, cho nên có cơ hội tránh được nhiều loại ung thư khác nhau. Flavonoid cũng có khả năng giúp giảm bớt căng thẳng do oxy hóa cho hệ thống tim mạch và bảo vệ khỏi bệnh thần kinh.

Một số tìm hiểu cho thấy chấtngăn chặn oxy hóa trong hạt cây thì là còn có đặc tính chống viêm, đặc biệt là bệnh viêm khớp và Crohn

 4. Tốt đối với đường ruột 
Trong 100 gram hạt cây thì là bổ sung hơn 150% lượng chất xơ mà cơ thể cần hàng ngày. Chất xơ giúp cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm mất ruột, giảm bi kịch táo bón ruột kết.

Ở Ấn Độ người ta thường nhai hạt thì là sau bữa ăn để tạo điều kiện tiêu hóa – thể giúp ngăn ngừa và điều trị đầy hơi. Hạt thì là chứa nhiều hợp chất tinh dầu như anethole, limonene, anisic, pinen và cineole… – Các chất này có đặc tính tiêu hóa, giảm đầy hơi và căng thẳng. Các loại dầu trong hạt cây thì là còn giúp hấp thụ các những dưỡng chất quý tương thích trong dạ dày và ruột của chúng mình.

Chua ran da tuoi day thi



0 nhận xét:

Đăng nhận xét