Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017



Thoái hóa khớp đang là một bệnh phổ biến và đang ngày càng “tấn công” vào lớp trẻ, nhất là một vài người làm công việc văn phòng.

Bệnh có mẹo hay làm tổn thương đến các khớp và gây cản trở trong công việc cũng như sinh hoạt mỗi ngày.
 Thoái hóa khớp tấn công lớp  trẻ 
Chị Hạnh Nga, 32 tuổi, là nhân viên văn phòng đối với một công ty chuyên về điện tử. Do tính chất công việc của công ty nên chị không ngừng nghỉ làm việc với máy vi tính. Dù mới hơn 30 tuổi nhưng chị liên tục mệt mỏi, hay đau cổ, vai gáy và lưng gây ra thoái hóa các khớp sớm. Khi đi khám, bác sĩ đối với biết chị bị thoái hóa khớp sớm và nguồn gốc chủ yêu là do chị làm việc với máy tính lâu, ngồi sai tư thế, đôi khi ngủ ở ghế hoặc gục lên bàn… Đây là một vài lịch trình xấu khiến nhiều phụ nữ văn phòng dễ có nguy cơ bị thoái hóa các khớp cao. Người bị bệnh thường thoái hóa có biểu hiện đau mỏi vùng cổ, sau lan xuống bả vai, cánh tay.  Nhiều lúc cảm giác đau như kim châm tê tê sau nếu bệnh nặng có giải pháp đau nhói, buốt từng cơn.
Chị Mai Anh, nhân viên ngân hàng, có cũng bị thoái hóa khớp hơn 2 năm nay đối với dù chị mới 35 tuổi.  Biểu hiện rõ rệt nhất mà chị gặp phải là hễ thời tiết cứ trở lạnh là chân chị đi lại rất khó khăn. Đặc biệt, những lần đứng lên ngồi xuống là một cực hình với chị. Mặc dù chị có đi khám và uống một số loại thuốc uống về xương khớp nhưng hiện tượng bệnh của chị cũng không nên cải thiện là mấy.
Còn anh Hà chồng chị Hương, một nhân viên tư vấn tài chính, lại thường xuyên bị tê bì các đầu ngón chân, đau buốt, đi lại khó khăn… sau khi ngồi quá lâu. Anh thường phải mất vài phút vận động thì tình trạng này mới đỡ.
Sau khi nghiên cứu kỹ các thông tin chị Hương đã thường xuyên sử dụng nhiều giải pháp như xoa bóp, bôi dầu nóng, dán cao, tập thể dục,… Nhưng vẫn không đỡ. Chị đã mua cả viên uống giảm đau dành đối với viêm cơ, viêm khớp nhưng cũng chỉ giúp anh chống đỡ trong thời gian ngắn, vài ngày sau bệnh lại tái phát.  Đi khám các bác sĩ đối với biết anh bị thoái hóa khớp nặng để quá lâu nên phải chữa bệnhglucosamine hci 1500mg with msm 1500lâu ngày và tốn kém.

Đọc thêm: viên uống khớp của mỹ

 Hình ảnh thuốc uống bổ xương khớp glucosamine 

 Không nên thờ ơ với bệnh thoái hóa khớp 
Theo các bác sỹ chuyên khoa Chấn thương – Chỉnh hình Bệnh viện E độ tuổi trung bình của người bị thoái hóa khớp thường là 45- 50 tuổi. Tuy nhiên, ngày nay có nhiều người làm công việc văn phòng mới bước vào độ  tuổi  ngoài 30 đã gặp một vài triệu chứng của căn bệnh này, Vì thoái hóa khớp diễn ra âm thầm bên trong khớp, bào mòn và phá hủy lớp sụn bao phủ đầu xương nên phần lớn các bệnh nhân đều chủ quan về bệnh. Thấy các triệu chứng chỉ thoáng qua, nhiều người quên bẵng luôn. Thời kỳ đầu, các bệnh nhân có cảm giác các cơn đau thưa thớt, đau rồi lại giảm nhưng lâu dẫn vùng đau lan rộng sang các khớp khác, tuần suất dày hơn.
Có bệnh nhân sụn khớp ngón tay bị thoái hóa, tổn thương nghiêm trọng làm ngón tay biến dạng, có bệnh nhân khớp đã bị hủy hoại nặng, dính khớp gây ra tàn phế phải nằm một chỗ hoặc ngồi xe lăn. Những người chờ đến khi bệnh phát triển như các bệnh nhân nói trên mới đến  trung tâm y tế là không ít. Theo các bác sĩ chuyên khoa nội xương khớp, cứ khoảng 100 bệnh nhân khớp tìm đến bác sĩ thì có đến hơn 50% là ở thời kỳ đã quá đau và không thể chịu đựng được nữa.

Bạn nên đọc: omega 3 fish oil 1000mg

Bạn nên đọc: thuoc sua ong chua royal jelly

Đối với những trường hợp người béo phì và ít vận động, sụn khớp không được phép kích thích để tái tạo cực nhanh nếu đã mắc căn bệnh này mà không chữa bệnh kịp thời sẽ bị tàn phế suốt đời. Đối với người thừa cân, béo phì cần có phương pháp giảm cân để đỡ sự quá tải cho hệ xương khớp nhất là khớp gối và cột sống.
Thời điểm hiện tại, có rất nhiều bệnh nhân rất thờ ơ với bệnh để giải quyết triệu chứng đau của bệnh, nhiều người bệnh tự mua thuốc điều trị hoặc chữa trị theo cách truyền miệng hay  theo các bài thuốc “gia truyền” không rõ nguyên nhân. Cách chữa bệnh này khiến bệnh ngày càng nặng thêm và gây tổn thương nặng đến các cơ quan khác như dạ dày, thận, tim mạch… của người bệnh.
Chính vì thế để đề phòng bênh thoái hóa khớp phái yếu cầnthuoc glucosamine plus vitamin dtập thể dục đều đặn tản bộ, chạy bộ, rèn luyện sức mạnh của đôi chân, tránh bị thừa cân, tránh một số động tác quá mạnh, quá đột ngột, nhất là một vài động  tác có cách làm lệnh trục khớp và cột sống. Trong sử dụng thức ăn, cần giảm muốn, đường, mỡ, tăng protid, can xi và vitamin. Điều trị tích cực các bệnh lý của hệ thống xương khớp vì đây là các yếu tố cần thiết giúp tăng quá trình thoái hóa.
Đối với một vài người bị bệnh này cần lên kế hoạch chế độ sinh hoạt điều độ, thường xuyên tập thể thao, chế độ ăn cân bằng đầy đủ các chất… Đối với người phải ngồi nhiều như giới văn phòng, cần nghỉ giải lao, biến đổi tư thế không ngừng nghỉ sau 1-2 giờ.
Hàng ngày cần có quỹ thời gian để tự  xoa bóp khớp gối đều đặn mỗi ngày hai lần vào sáng và chiều. Những giải pháp châm cứu, xoa bóp, day bấm huyết, nắn chỉnh, chườm thuốc… kết hợp với ăn uống hợp lý, bồi dưỡng collagen type 2 không biến tính, cũng có thể làm giám đau khớp gối, giúp tái tạo lại cầu trúc và làm đối với khớp gối vững chắn hơn.
Tuy nhiên, khi đã có các dấu hiệu của thoái hóa khớp, cần đến các cơ sở chuyên khoa để kiểm tra và có biện pháp điều trị thích hợp tránh để hậu quả nặng nề sau này.

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa Royal Jelly 1450mg - bán sữa ong chúa úc- giúp bổ sung thêm chất bổ sức khỏe, có mẹo hay tránh lão hóa làn da. Người thường xuyên tin dùng sữa ong chúa Úc một thời gian sẽ có được làn da đẹp, mái tóc mịn màng, ngăn chặn mụn, tàn nhang và hỗ trợ chữa bệnh nhiều bệnh khác.



0 nhận xét:

Đăng nhận xét